Jakarta, Aktual.com — Gooseberry merupakan sumber vitamin dan nutrisi. Seperti kebanyakan buah, Gooseberry memiliki sejumlah antioksidan seperti polifenol, yang dapat membantu dalam mengurangi risiko kanker degeneratif.
Buah ini 20 kali Vitamin C Seperti jeruk. Kelimpahan vitamin C dan nutrisi lainnya membuat buah ini terkenal akan manfaat kesehatannya.
Manfaat kesehatan dari Gooseberry, seperti yang dilansir dari Naturalnews.com adalah:
Infeksi
kualitas anti-bakteri yang ada pada Gooseberry, membrikan perlindungan dari infeksi. Hal ini meningkatkan tingkat tubuh perlawanan. vitamin C, membantu menghilangkan hampir semua zat berbahaya bagi seluruh tubuh.
Membantu dalam radang sendi
Gooseberry memiliki sifat anti-inflamasi, yang membantu dalam mengurangi nyeri sendi dan pembengkakan yang terjadi karena arthritis. Anda dapat konsumsi Gooseberry mentah atau jus di pagi hari.
Anti penuaan
Vitamin C yang terkandung dalam Goosebery dapat mencegah radikal bebas. Gooseberry akan membantu Anda untuk mengurangi kemungkinan radikal bebas dari tubuh dan membuat Anda lebih muda.
Anti-inflamasi
buah ini memiliki sifat anti-inflamasi dan juga sangat efektif terhadap demam. Selain itu dapat mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh penyakit misalnya arthritis, nyeri encok bersama dengan nyeri sendi dan penyakit terkait lainnya.
Penglihatan
Gooseberry sangat terkenal untuk meningkatkan penglihatan. Hal ini juga membantu dalam menyembuhkan gatal, berair dan merah mata. Jika diminum secara teratur, dapat memberikan hasil yang ajaib dalam memulihkan penglihatan.
Kontrol Gula dan tekanan Darah
Gooseberry membantu Anda untuk mengurangi tingkat gula darah serta kadar kolesterol. Sering konsumsi gooseberry mampu menjaga diabetes serta menyeimbangkan tingkat tekanan darah.
Menyembuhkan kanker
Penelitian telah menunjukkan bahwa gooseberry dapat memperlambat perkembangan kanker ganas. Anti-oksidan dalam gooseberry membantu melindungi sel dari kanker.
Meningkatkan Metabolisme
Gooseberry adalah makanan untuk penggemar kebugaran. Buah ini dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Semakin baik metabolisme yang anda akan miliki, semakin cepat Anda akan menurunkan berat badan Anda. Jadi, jika Anda ingin membuang lemak dalam tubuh, masukkan buah ini dalam diet harian Anda dan lihat hasilnya.
Artikel ini ditulis oleh:
