Jakarta, Aktual.com — Menjelang akhir tahun, pertanda bahwa musim dingin telah tiba. Saatnya Anda mempersiapkan segala keperluan musim dingin, seperti mesin penghangat, baju hangat, dan juga berbagai alat kecantikan yang diperlukan agar kulit tetap cantik dan sehat mesti dalam cuaca dingin.
Ada beberapa manfaat kecantikan yang bisa anda peroleh dari terapi dingin, demikian laman Femalefirst.co.uk melaporkan. Apa sajakah itu?
1. Membuat kulit menjadi sehat
Mandi air dingin yaitu, salah satu metode yang paling alami untuk menjaga kulit terlihat sehat. Air panas cenderung mengeringkan kulit, sementara air dingin mengencangkan, menyegel, menyusut pori-pori membesar dan mencegah kelebihan sebum dan kotoran puing-puing dalam menyumbat pori-pori.
2. Terlihat sehat
Air dingin cenderung membuat rambut lebih kuat, lebih bersinar dan sehat. Air dingin mengencangkan dan meratakan folikel rambut di kulit kepala untuk mencegah kotoran berlebih dari dalam dan meningkatkan kemampuan untuk rambut dalam berkembang pada kulit kepala
3. Melancarkan sirkulasi
‘Kejutan’ alami dari air dingin yakni, mengkonstruksi pembuluh darah sehingga darah kurang untuk pergi ke permukaan kulit. Tubuh merespon penyempitan ini dengan secara bertahap mengirimkan peningkatan aliran darah hangat ke seluruh area tubuh.
4. Membangkitkan ‘semangat’ tubuh
Mengambil nafas yang dalam dilengkapi dengan kesejukan air dingin, tidak hanya membantu kita utnuk tetap hangat, tetapi meningkatkan asupan oksigen secara keseluruhan. Hasilnya, detak jantung meningkat, dan aliran darah mengalir lancar ke seluruuh tubuh. Itu seperti memberikan ‘dosis’ energi pada tubuh kita.
Artikel ini ditulis oleh:
