Jakarta, Aktual.co — Tak hanya buah duku dan buah durian yang laris manis dipasaran. Secara bersamaan di musim buah kali ini buah manggis pun turut meramaikan musim buah kali ini. Sayangnya, buah manggis tidak bisa ditentukan musimnya. Namun kehadiran buah yang memiliki kulit berwarna merah, keunguan ini banyak sekali disukai orang. Selain menimbulkan rasa segar. Buah manggis dipercaya banyak memberikan manfaat bagi kesehatan.
Berikut manfaat dan khasiat buah manggis untuk kesehatan :
1. Mencegah KankerSenyawa xamthone atau senyawa anti-kanker yang terdapat pada buah manggis bermanfaat baik untuk memperlambat proses tumbuhnya sel-sel kanker pada usus besar, dan kanker hati. Bahkan kandungan xanthone juga mampu memperlambat pertumbuhan sel-sel penyebab penyakit leukemia.
2. Menangkal Radikal Bebas Dan Kekebalan TubuhCatechins yang ada pada buah manggis ternyata dapat mengalahkan Vitamin C serta vitamin E yang ada dalam tubuh kita. Padahal dengan Vitamin C dan E inilah yang berguna untuk menangkal tubuh dari adanya radikal bebas. Untuk itu, usahakan konsumsi buah manggis setiap hari rutin supaya anda dapat terhindar dari dari radikal bebas, dan tentunya anda juga akan mendapatkan cadangan antioksidan alami yang melimpah dari buah manggis.
3. Menghilangkan Rasa SakitJika anda mengkonsumsi jus buah manggis setiap hari maka dapat membantu mengurangi rasa nyeri. Teori ini sudah banyak dibuktikan oleh beberapa ahli dengan beberapa responden.
4. Mencegah Batu GinjalSeseorang yang mengkonsumsi buah manggis maka akan sering mengalami buang air kecil, hal inilah yang bisa menghindarkan anda dari penyakit batu ginjal. untuk mendapatkan manfaatnya usahakan konsumsi buah manggis rutin minimal 3 ons dalam tiap harinya.
5. Menurunkan Berat BadanDi dalam buah Manggis, terdapat kandungan Xanthone selain bermanfaat untuk mencegah penyakit diabetes dan penyakit jantung. Zat Xanthone ini juga bermanfaat untuk melunakkan kembali sel-sel membrane yang sudah membesar dan mengeras bersama besarnya tubuh kita.
Artikel ini ditulis oleh:
