Jakarta, Aktual.com — Minum kopi merupakan sebuah kebiasaan masyarakat Indonesia pada umumnya. Biasanya, banyak orang yang menikmati kopi ketika pagi hari. Namun apakah anda tahu dampak dari kebiasaan meminum kopi di pagi hari?
Seperti dituliskan Exspress.co.uk, baru-baru ini, para ahli kesehatan menemukan bahwa mengkonsumsi kopi dapat mengurangi resiko multiple sclerosis dimana penyakit tersebut menyerang sistem saraf pusat, tepatnya otak dan sumsum tulang belakang.
Akan tetapi, apakah kopi baik diminum di pagi hari dimana perut kita masih dalam keadaan kosong? Menurut ahli kesehatan, kafein pada perut kosong dapat menimbulkan malapetaka pada sistem pencernaan anda.
Lloyds Apoteker Nitin Makadia menjelaskan, Asam klorida memiliki fungsi yang sangat penting untuk mendukung pencernaan makanan, karena dikeluarkan saat Anda makan, mencium aroma bahkan ketika anda mulai berpikir untuk makan.
“Kopi, bahkan kopi bebas kafein, telah terbukti untuk merangsang produksi asam, dengan tidak adanya makanan, dapat merusak lapisan perut dengan pemaparan berulang,” ujar Lloyds.
Kemudian Dr Adam Simon, kepala medis di PushDoctor.co.uk mengatakan bahwa kopi dapat menyebabkan mulas atau gangguan pencernaan.
Dr.Adam Melanjutkan bahwa, “Terlalu banyak kafein dapat memberikan kegelisahan, getar dan efek penarikan lainnya, termasuk perubahan suasana hati,” tegasnya.
Oleh sebab itu para ahli kesehatan menyarankan sebaikanya saran terlebih dahulu sebelum ,enikmati seduhan kopi nikmat anda.
Artikel ini ditulis oleh:
Arbie Marwan
