Jakarta, Aktual.co — Bau mulut (juga disebut sebagai halitosis), yang berarti bau tak tertahankan. Bau mulut juga berdampak kepada kepercayaan diri Anda. Bau mulut juga dapat terjadi karena berbagai alasan seperti makanan yang memiliki aroma kuat, mulut kering, merokok, penyakit gusi, kondisi sinus, dan medis lainnya.
Namun demikian, penyebab utama timbulnya bau mulut adalah karena bakteri yang meningkat di bagian belakang lidah atau antara di sela-sela gigi. Dan, berikut adalah tips penghilang bau mulut dengan bahan alami, demikian Beautyhealthtips melaporkan, pada Jumat (27/2).
1. Baking Soda
Bahan rumahan tersebut merupakan cara baik dalam menyingkirkan bau mulut Anda dalam sekejap. Sikat gigi dengan baking soda, berguna bisa mengurangi keasaman di mulut dan mencegah bakteri untuk tumbuh di lidah.
Anda juga dapat menggunakan baking soda untuk berkumur. Caranya, dengan menaruh beberapa baking soda dalam air hangat. Dan, kemudian berkumurlah.
2. Air
Biasakan untuk berkumur setalah makan selama beberapa detik. Karena air akan mengeluarkan partikel makanan yang terjebak atau terselip di sela-sela gigi Anda. Minum air selama makan juga sangat membantu.
3. Daun Peterseli
Daun ini mengandung klorofil, yang sebenarnya bermanfaat dalam mengontrol bau mulut. Ambil beberapa daun peterseli segar dan rendam dalam cuka. Kunyah daun tersebut selama dua sampai tiga menit dan rasakan kesegaran di dalam mulut Anda.
Anda juga bisa membuat jus peterseli, dan minum jus tersebut kapan saja, bila Anda ingin merasakan kesegaran alami. Peterseli juga memiliki manfaat lain seperti membantu dalam pencernaan dan mencegah asam lambung.
4. Teh
Teh mengandung senyawa yang disebut “polifenol”, yang berkhasiat menghentikan pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.
Artikel ini ditulis oleh:
