Jakarta, Aktual.com – Dokter spesialis anak dan konsultan nutrisi, Dr. Meta Hanindita, menyarankan orang tua untuk tidak takut terjadi alergi saat memberikan protein hewani sebagai Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI) pada bayi.
“Ibu masih bisa coba daging sapi, daging ayam, ikan, ikan air tawar, ikan air laut, udang, daging kambing, daging bebek, dan lain-lain. Pasti masih ada sumber protein hewani yang bisa dikonsumsi oleh anak,” kata Dr. Meta dalam diskusi tentang nutrisi dan gizi yang diikuti secara daring di Jakarta, Jumat (26/1).
Dr. Meta mengingatkan bahwa reaksi alergi tidak perlu membuat panik, dan menghindari semua jenis protein hewani bisa berdampak pada kekurangan nutrisi dan risiko stunting.
“Niat baik untuk menghindari alergi bisa membuat anak kekurangan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan,” tambahnya.
Dia menyarankan orang tua untuk tetap memberikan protein hewani secara bertahap, mencatat reaksi anak, dan mengidentifikasi penyebab pasti alergi.
“Coba satu jenis protein, catat reaksi. Jika aman, lanjutkan. Jika ada reaksi, hentikan dan ganti jenis. Jangan menghindari semua jenis protein hewani tanpa bukti yang cukup,” jelas Dr. Meta.
Menurutnya, hampir tidak ada anak yang alergi secara menyeluruh terhadap semua jenis protein hewani, sehingga penting untuk memberikan menu lengkap dengan sumber karbohidrat, sayur, dan buah kepada anak.
“Jangan sampai takut berlebihan dan mengorbankan status nutrisi anak akibat kekhawatiran yang tidak terbukti,” pungkas Dr. Meta.
Artikel ini ditulis oleh:
Jalil
