Jakarta, Aktual.co — Batuk seringkali datang mengganggu serta menyerang kegiatan kita sehari-hari. Walaupun batuk bersifat umum dan datang di musim dingin atau musim hujan, tetapi mengobatinya bisa dengan cara mudah dan efektif.
Dan, ada beberapa metode di mana Anda dapat menggunakannya dalam mengobati batuk dengan biaya murah.
Berhati-hati menerapkan madu dengan cara yang benar. Beberapa metode yang bisa Anda terapkan pada madu untuk mengobati batuk yakni:
1. Madu dengan sirup lemon.
Madu membunuh bakteri, dan lemon bersifat alkali pada tubuh Anda. Keduanya merupakan kombinasi yang tepat dalam mengobati batuk kering. Caranya sebagai berikut.
– Panaskan satu sendok madu di atas api kecil. Hindari madu mendidih.
– Rebus satu lemon dalam air hingga meresap. Tujuannya, membunuh semua bakteri yang berkembang pada kulitnya.
– Setelah dingin, iris lemon dan tambahkan madu yang dipanaskan di atas api.
– Panaskan selama 2-3 menit dan biarkan dingin.
– Sekarang ekstrak lemon dari madu dan bisa Anda tambahkan sirup dalam botol.
Anda dapat menggunakan sirup ini bila diperlukan untuk mengatasi batuk, sebanyak. ½ sdt 4 kali sehari dianjurkan untuk anak-anak dan 1 sdm untuk orang dewasa. Selain itu, Anda juga dapat menambahkan bahan-bahan lain seperti cabai rawit atau minyak kelapa untuk memberikan efek yang lebih baik.
2. Madu dengan bawang
Bawang merah adalah obat rumah yang efektif untuk mengobati batuk. Di sini, zat yang terkandung dalam bawang, mampu mengeluarkan dahak.
– Ambil 6 bawang, cincang dalam potongan-potongan kecil. Tambahkan 4 sdm madu mentah.
– Rebus air dalam panci. Tempatkan campuran ini dalam mangkuk kecil di atas panic tersebut.
– Biarkan mendidih dan tutup selama sekitar 2 jam.
– Sekarang saring campuran tersebut.
– Dosis yang direkomendasikan yakni 1 sdm setiap 2-3 jam atau sesuai kebutuhan.
3. Teh madu
Jika Anda menderita batuk berdahak, mungkin Anda harus mencoba minum teh madu dengan lada hitam. Ini cara sederhana dan cepat untuk mengobatinya.
– Campur 2 sdm madu untuk satu cangkir air mendidih.
– Tambahkan satu sendok teh lada hitam.
– Biarkan mendidih selama 15 menit.
– Ayak dan minum selagi hangat.
4. Madu dengan jahe
Sama seperti madu, jahe juga merupakan obat rumah yang mujarab untuk mengobati batuk karena mengandung zat dekongestan dan senyawa antihistamin.
– Rebus 12 irisan tipis jahe segar dalam 3 gelas air.
– Rebus selama 15 menit dan kemudian saring.
– Tambahkan satu sendok makan madu.
– Anda juga dapat menambahkan jus lemon untuk meningkatkan rasa manis.
Kiat di atas adalah beberapa cara yang efektif untuk mengobati batuk dengan menggunakan madu, demikian dilansir Aktual.co dari Stylecraze, Selasa (20/1).
Artikel ini ditulis oleh:
