Jakarta, Aktual.co — Seharusnya, bagi orang tua mementingkan kesehatan anak, khususnya balita. Misalnya yakni, dengan menjaga asupan makanan maupun minumannya. Termasuk susu yang setiap hari dikonsumsi.
Salah satunya, susu kedelai. Apakah susu kedelai aman bagi balita? Apakah susu tersebut bermanfaat bagi bayi Anda? Ataukah aman bagi pertumbuhan bayi Anda?
Stylecraze melaporkan, bahwa secara fisik mungkin susu kedelai tidak sama dengan susu cair lainnya. Susu ini berupa cairan, usai kedelai direndam serta ditumbuk halus. Pada dasarnya, susu kedelai merupakan minuman yang terbuat dari kacang kedelai.
Namun tahukah Anda bahwa satu cangkir susu kedelai mengandung tujuh gram protein, empat gram karbohidrat, dan 4 ½ gram lemak. Keuntungannya lainnya adalah bahwa susu kedelai tidak mengandung kolestrol.
Dan manfaat lainnya untuk bayi Anda adalah tingginya protein yang sangat penting bagi perkembangan fisik anak Anda. Susu kedelai tidak mengandung susu atau laktosa. Ini akan bermanfaat bagi bayi yang tidak toleran dengan laktosa (susu sapi mengandung laktosa, red).
Selain itu, susu kedelai juga relatif lebih manis dari susu sapi. Susu kedelai juga dapat melengkapi susu sapi karena diversifikasi sumber protein bayi Anda.
Susu kedelai sangat penting dalam perkembangan otak pada anak kecil. Tidak seperti susu sapi, kedelai berasal dari bahan alami serta dikemas dengan banyak nutrisi. Jadi memilih susu kedelai yang diperkaya dengan vitamin A, B, D dan folat dan kalsium akan menjadi cara yang tepat untuk pilihan bagi para orang tua.
Artikel ini ditulis oleh:
