Jakarta, Aktual.com – Pemanfaatan bahan herbal yang disertai dengan pola hidup sehat dapat menjadi alternatif membantu menurunkan kadar kolesterol dalam mencegah serangan jantung, yang penyebab kematian tertinggi di seluruh dunia, termasuk Indonesia.
“Penyakit jantung koroner menjadi penyebab kematian tertinggi di seluruh dunia, termasuk Indonesia, dan sekitar 35 persen penduduk Indonesia memiliki kadar kolesterol lebih tinggi dari batas normal,” ujar ahli dari Clinical Research Support Unit (CRSU) Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, dr Nafrialdi, PhD, Kamis (27/9).
Nafriadi menambahkan, kolesterol bisa dijaga agar tetap stabil dengan menjaga kesehatan, olahraga dan pola makan yang sehat serta mengonsumsi suplemen herbal.
Masyarakat Indonesia terbiasa dengan pola hidup yang tidak sehat seperti mengonsumsi makanan cepat saji yang mengakibatkan kolesterol tinggi.
Disisi lain, manfaat dari kolesterol sebagai bahan baku untuk banyak hormon dalam tubuh seperti testosteron dan estrogen dan membantu mencerna lemak. Jika kolestrol dibiarkan tinggi dapat menimbulkan penyakit jantung koroner dan serangan jantung.
Artikel ini ditulis oleh:
Andy Abdul Hamid
