Berikut Makanan yang Dapat Membantu Menambah Tinggi Badan

6. Kedelai

Kedelai adalah makanan penuh nutrisi lengkap yang dapat meningkatkan tinggi badan Anda jika dikonsumsi setiap hari karena adanya asam amino l-arginin. Ini meningkatkan kadar hormon pertumbuhan Anda dengan merangsang kelenjar hipofisis. Kedelai juga dapat meningkatkan kepadatan massa tulang dan jaringan.

Ant.

Artikel ini ditulis oleh:

Zaenal Arifin