Jakarta, Aktual.co — Permen karet dianggap bermanfaat bagi kesehatan, karena mengandung kalori yang rendah, menekan nafsu makan dan dapat membantu mengurangi tingkat stres. Namun, studi terbaru menunjukkan bahwa permen karet memiliki beberapa efek samping yang mungkin membuat Anda ingin membuangnya.
Tidak sehat
Sebuah studi menemukan permen karet rasa mint berguna mengurangi asupan seseorang dari makanan sehat seperti buah-buahan dan sayuran, dan menyebabkan mereka untuk terus memakan ‘makanan sampah’ seperti keripik dan permen. Para peneliti menyimpulkan bahwa rasa mint menyebabkan orang untuk memilih opsi pola hidup tak sehat.
Gangguan sendi
Permen karet dapat menyebabkan kondisi yang disebut gangguan sendi yang menyebabkan rasa sakit pada otot atau sendi yang menghubungkan tulang rahang Anda ke tengkorak.
Sakit perut
Ketika Anda mengunyah permen karet, Anda cenderung menelan banyak udara, yang dapat menyebabkan sakit perut atau kembung, dan juga menyebabkan masalah pencernaan. Permen karet juga mengandung pemanis buatan seperti sorbitol dan manitol yang dapat menyebabkan diare. Pemanis buatan juga terkait menimbulkan alergi, sakit kepala, dan iritasi.
Kandung bahan beracun
Anda memakai tambal gigi atau kawat gigi yang berbahan perak?. Penelitian menunjukkan, bahwa mengunyah permen karet mampu melepaskan merkuri dari tambalan tersebut ke dalam sistem pencernaan Anda, yang berbahaya karena merkuri beracun bagi manusia.
Wajah lebih besar
Remaja yang mengunyah permen karet secara berlebihan selama masa pubertas mungkin memiliki wajah tidak teratur ketika dewasa. Hal ini karena tindakan mengunyah permen karet merangsang tulang rahang dan otot-otot wajah, sehingga berdampak wajah lebih besar.
Artikel ini ditulis oleh:
