Jakarta, Aktual.com — Seorang wanita yang baru saja merasakan menjadi seorang ibu, tentu sangat menikmati saat-saat kehamilan dan juga momen saat melahirkan. Kenangan di mana Anda mendapatkan perhatian lebih dari orang yang Anda cintai, memilih nama, melihat bayi anda dari ‘ultrasonografi’, dan lainnya merupakan salah satu contoh momen indah yang dilalui di fase kehamilan.
Kehamilan dan persalinan yaitu, dua peristiwa dalam kehidupan seorang wanita yang menyebabkan perubahan gaya hidup secara drastis untuk semua orang yang terlibat di dalamnya.
Wanita yang telah memiliki anak, tentu saat ini memiliki tanggung jawab atas tumbuh kembang anak mereka. Anda tak lagi bisa berpikir untuk pergi ‘hangout’ bersama teman hingga larut malam, atau nonton film di bioskop dan pergi ‘shopping’ di sembarang waktu. Hal itu dikarenakan Anda telah menjadi seorang ibu dan memiliki buah hati sebagai tanggung jawab.
Tetapi Anda kaum wanita harus tenang, semua itu berjalan secara alami, sifat keibuan pun akan berkembang seiring berjalannya waktu. Namun yang perlu Anda ketahui adalah ada beberapa hal yang terjadi ketika Anda usai melahirkan. Seperti dituliskan laman Boldsky, berikut beberapa fakta yang biasa dialami wanita yang baru saja menjadi seorang ibu:
Fakta 1: Memiliki rasa lelah berkepanjangan
Karena ibu masih membiasakan diri mengurus berbagai kebutuhan bayinya. Ia cenderung merasa lelah berkepanjangan sepanjang waktu. Menyusui bayi, mencoba untuk menenangkan tangisan bayi pada jam-jam selanjutnya, dan lainnya, ini adalah hal-hal yang pasti dapat menguras tenaga seorang ibu.
Fakta 2: Suasana hati tidak rasional
Perubahan suasana setelah melahirkan. Hormon kehamilan mungkin memerlukan waktu untuk dapat diatur dalam tubuh wanita. Hal ini dapat menyebabkan seorang ibu akan memiliki emosi yang tak menentu serta perubahan suasana hati yang tidak dapat dijelaskan.
Fakta 3: Dorongan seks menurun
Setelah melahirkan, tubuh wanita masih belum pulih dan dia mungkin belum siap untuk melakukan hubungan seksual untuk beberapa waktu. Juga, hormon perempuan memerlukan waktu untuk menetap setelah persalinan. Lalu, menyebabkan dorongan seks menurun pada ibu baru.
Fakta 4: Garis kerutan terlihat lebih buruk
Garis kerutan sangat umum terjadi selama kehamilan dan pasca melahirkan. Garis kerutan bisa meningkat jumlahnya dan membesar ukurannya karena ‘ekspansi’ yang cepat dari jaringan kulit. ‘Stretch mark’ biasanya terkonsentrasi di sekitar perut, pantat dan daerah pinggul wanita.
Fakta 5: Pakaian Anda tidak pas
Semua baju-baju cantik yang Anda pikir bisa dipakai tepat setelah melahirkan mungkin tidak cocok lagi bagi Anda. Pasca-kehamilan berat badan perlu waktu untuk menyesuaikan. Hamil yang menimbulkan berat badan membutuhkan banyak usaha untuk kembali normal.
Fakta 6: Payudara Anda menjadi sensitif
Payudara Anda bisa terus sensitif dan bahkan mungkin akan terasa menyakitkan dalam beberapa waktu. Hal ini disebabkan ketidakseimbangan hormonal dan juga karena kebiasaan menyusui bayi.
Fakta 7: Rambut rontok
Banyak wanita mengalami kerontokan rambut yang parah setelah melahirkan, karena hormon dalam tubuh masih belum normal. Hal ini juga bisa disebabkan oleh stres dari mengurus bayi.
Fakta 8: Sering buang air kecil
Sejak area wanita Anda masih sakit dan pulih dari proses persalinan, Anda mungkin memiliki beberapa kesulitan dalam mengendalikan kebutuhan Anda untuk buang air besar atau kecil. Anda mungkin merasa perlu untuk mengunjungi kamar kecil lebih waktu dari biasanya.
Fakta 9: Mudah lapar
Ketidakseimbangan hormon, semua tugas-tugas bayi, dan lainnya, dapat meningkatkan nafsu makan wanita semakin ‘liar’ setelah kehamilan. Dan, wanita mungkin merasa perlu untuk ‘pesta makan’. Mempertahankan diet yang sehat sangat penting, terutama selama waktu persalinan.
Artikel ini ditulis oleh:
