Jakarta, Aktual.com — Ramuan tradisional, hingga sekarang masih mujarab dalam mengatasi berbagai penyakit dan juga sebagai penambah vitamin alami bagi tubuh manusia.

Seperti halnya, tumbuhan kunyit asam yang ternyata sangat memiliki pengaruh baik bagi kaum hawa.

Kunyit asam dapat membantu meredakan sakit pada saat datang bulan. Selain itu, kunyit asam dibuat dari asam dan kunyit di mana banyak mengandung serat di dalamnya.

Sehingga, dengan banyaknya serat dalam jamu tersebut, dapat membantu proses pencernaan bagi perempuan.

Kunyit asam juga bermanfaat dalam membantu memperlancar pencernaan dan mengurangi penimbunan lemak dalam tubuh.

Dengan minimnya lemak yang berada di dalam tubuh, dan pencernaan serta buang air besar (BAB) yang lancar, jelas kunyit asam merupakan pilihan tepat sebagai pelengkap program diet.

Namun demikian, mengonsumsi jamu kunyit asam secara berlebihan atau setiap hari, menurut dokter gizi, akan merusak sistem pencernaan.

Disarankan bagi wanita, untuk mengonsumsi kunyit asam sesuai kebutuhan saja agar tidak mendapati efek samping yang memungkinkan hal yang tidak diinginkan.

Artikel ini ditulis oleh:

ARTIKEL TERKAITDARI PENULIS