Senam jantung sehat adalah olah raga yang disusun dengan selalu mengutamakan kemampuan jantung, gerakan otot besar dan kelenturan sendi, serta upaya memasukkan oksigen sebanyak mungkin.
Menurut Wagub Kalbar Ria Norsan, di dalam tubuh yang sehat terdapat terdapat jiwa yang sehat. “Mari jaga tubuh kita, agar tetap sehat dan jantung juga tetap sehat dan jiwa juga tetap sehat,” ajak H Ria Norsan saat Senam Jantung Sehat di Halaman KONI Kalbar.
Dikatakannya, tubuh dan jiwa yang sehat akan menelurkan pikiran-pikiran yang baik. Pemprov Kalbar menyambut baik dilaksanakannya senam jantung sehat ini dan berharap kegiatan seperti ini dapat terus berlanjut dan semakin baik di Kalbar.
Artikel ini ditulis oleh:
Nebby
