Jakarta, Aktual.co — Presenter dan bintang sinetron Mona Ratuliu menggunakan media gambar dan dongeng untuk mengajarkan hidup sehat kepada anak-anaknya.
“Anak-anak senang banget dongeng sebelum, membaca, menggambar tentang sanitasi, hidup bersih, air bersih. Sudah selesai gambar kemudian diceritain,” kata wanita kelahiran 31 Januari 1982 itu di Jakarta, Rabu (4/2).
Menurut istri dari Indra Brasco itu, kegiatan menggambar akan membuat anak aktif dan mengeksplorasi pengetahuan yang dimiliki yang kemudian diarahkan untuk menceritakan apa yang dipikirkannya terkait gambar sanitasi dan hidup sehat.
Mona menggunakan cara itu karena menurutnya belajar tentang sanitasi akan lebih menarik bagi anak jika orang tua memasukkanya kedalam dongeng sebelum tidur dengan tokoh-tokoh dongeng yang akrab di telinga anak.
Lebih lanjut pemain sinetron “Pelangi di Matamu” itu mengatakan ajakan hidup sehat dapat disampaikan dengan mengajak anak bernyanyi yang mendorongnya melakukan pola hidup sehat seperti mandi dengan air bersih dan cuci tangan.
Kiat itu, lanjutnya, berdasarkan pengalaman dalam kehidupan rumah tangganya.
“Kalau di rumah pakai nyanyi ‘ayo mandi sekarang pakai air bersih’,” ujar presenter itu.
Ibu dari Davina Syafa Felisa, Barata Rahadian Nezar dan Syanala Kania Salsabila mengatakan memarahi anak merupakan cara yang tidak efektif untuk mengajarkan anak hidup sehat.
“Anak-anak semisalnya gak mau tapi kita pakai ngomel kan, aduh saya juga melakukan hal yang sama ternyata gak efektif karena bukannya didengerin pesan kita malah sebel dengar omelan kita,” ujar dia.
Mona mengatakan orang tua adalah pelopor hidup sehat pertama yang menjadi teladan bagi anak sehingga anak dapat belajar hidup sehat.
“Jadi, membangun kebiasaan hidup sehat sebenarnya tugas kita ‘loh’ sebagai orang tua. Kita orang tua yang membangun segala yang baik bagi anak untuk hidup bersih, hidup lebih cerah, tapi kadang-kadang kita sendiri gak tahu idenya harus apa,” kata ibu dari tiga anak itu.
Menurutnya, orang tua sangat berdampak dalam menanamkan pola hidup sehat sejak dini, oleh karenanya ia mengimbau seluruh orang tua untuk lebih aktif mengajarkan pola hidup sehat dan sanitasi dengan pembelajaran menarik bagi anak.
“Kebiasaan hidup sehat ini harus terbangun, jadi betul-betul kita memahami sebagai orang tua itu menjadi guru pertama dan utamanya anak-anak,” katanya.
Pengalamannya itu juga ia bagikan kepada orang tua yang dia temui di salah satu acara di Kelapa Gading, Jakarta yang bertanya tentang cara mengajarkan hidup sehat pada anak.
“Di Kepala Gading, banyak sekali orang tua hadir menemani anak-anak menggambar, mereka juga bertanya gimana sih mbak ‘sharing’ (bagi) dong gimana sih caranya supaya anak-anak tanpa diomelin mau gosok gigi, cuci tangan benar,” ujarnya.
Mona berharap semakin banyak orang sadar dan peduli akan pentingnya pola hidup sehat dan bersih serta mengajarkannya pada anak, keluarga dan sesama.
Artikel ini ditulis oleh:
