Jakarta, Aktual.com — Tubuh manusia terdiri dari 75 persen cairan. Untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh, manusia membutuhkan asupan cairan rata-rata 8 gelas per-hari. Namun ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan kebutuhan cairan seperti berolahraga, cuaca, sakit, ibu sedang mengandung dan menyusui.
Rata-rata orang dewasa kehingan 10 gelas cairan setiap hari karena bernafas, berkeringat, buang air kecil dan buang air besar. Dan jika kebutuhan cairan tersebut tidak terpenuhi, maka anda mengalami dehidrasi.
Terkait dengan hal tersebut, Indonesia Hydration Working Group (IHWG) mengadakan ‘Indonesian Hydration & Health Conference’ (IH2C) yang akan diselenggarakan pada tanggal 16 – 18 Maret 2016, bertempat di Hotel JW Marriot Jakarta.
Indonesian H2C akan mengangkat topik pentingnya hidrasi, yang mana hasil riset terkait hidrasi yang harapannya akan dapat memberikan rekomendasi untuk pembuatan kebijakan serta meningkatkan pengetahuan dokter, tenaga kesehatan lainnya serta masyarakat luas.
Disampaikan oleh Dr. dr. Budi Wiwieko, SpOG(K)selaku Ketua IHWG Misi utama adanya rangkaian kegiatan tersebut adalah dapat meningkatkan pengetahuan dan kesadaran masyarakat akan hidrasi sehat dan pengaruhnya terhadap kesehatan, kebugaran dan kinerja.
“Misi kami yang terpenting adalah meningkatkan pengetahuan dan kesadaran masyarakat akan hidrasi sehat dan pengaruhnya terhadap kesehatan, kebugaran dan kinerja. Untuk mencapai tujuan tersebut kami melakukannya melalui berbagai riset, lokakarya dan simposium, serta konferensi tahunan seperti yang kami selenggarakan hari ini,” Ujar Dr.Wiwieko, kepada Aktual.com, di JW Marriot, Rabu (16/03).
Rangkaian acara konferensi terdiri dari simposium, diskusi panel dan lokakarya bagi professional di bidang kesehatan, yang akan mengangkat topik pentingnya hidrasi dan hasil riset terkait hidrasi yang harapannya akan dapat memberikan rekomendasi untuk pembuatan kebijakan serta meningkatkan pengetahuan dokter, tenaga kesehatan lainnya serta masyarakat luas.
Artikel ini ditulis oleh:
