Jakarta, Aktual.co — Pelawak senior Indro Warkop, adalah satu-satunya anggota grup lawak Warkop yang masih tersisa. Sejak berjaya di era 80-90an, namanya terus melejit sebagai artis papan atas.
Pemilik nama Drs. H. Indrodjojo Kusumonegoro ini mengungkapkan resep segar bugarnya. Dia mengaku dia hanya melakukan 4 langkah: Input, Output, Istrihat dan Olahraga.
“Menjaga kesehatan itu pasti. Saya hanya melakukan 4 hal, simple aja sih, yaitu masukan, pengeluaran, istirahat dan juga olahraga. Udah itu aja, saya selama melakukan hal tersebut alhamdulillah jauh dari penyakit,” ujarnya di Jakarta Sabtu (9/5)
Pecinta Motor gede ini juga mengakui bahwa sudah dua tahun belakangan ia tidak melakukan salah satu resepnya yaitu olah raga. Kini dia mengidap diabetes atau gula darah.
“Nah saya belakangan terakhir ini agak payah dalam olah raga. Sudah dua tahun saya jarang berolahraga rutin sehingga kemarin saya kena penyakit gula,” ungkapnya
Yang ia lakukan saat ini adalah diet khusus orang diabetes. “Ya kalau sudah kena gula mau diapain lagi, saya hanya melakukan diet, layaknya orang yang sudah-sudah terkena gula,” tuturnya
Artikel ini ditulis oleh:
