Jakarta, Aktual.com — Melanjutkan pemberitaan Aktual.com sebelumnya, minuman yang bermanfaat menghilangkan depresi yaitu campuran lemon dengan madu. Lemon dicampur dengan sedikit madu bersama dengan sejumput kayu manis berkhasiat memberikan ‘keajaiban’ dalam membuat Anda merasa lebih baik dari sisi kesehatan.
Bahan untuk membuat jus penghilang depresi:
1. Madu – 2 sendok makan
2. Air – 1 gelas
3. Lemon – 2 buah
4. Bubuk kunyit – 1 sendok makan
5. Asam pasta – 1 sendok makan
Cara Membuat:
1. Tambahkan kunyit ke dalam air.
2. Rebus air kunyit selama 20 menit.
3. Setelah masak, keluarkan dari kompor dan saring air kuning yang sehat tersebut.
4. Masukkan ke dalam mixer. Lalu, campurkan air kunyit dan asam pasta.
5. Juga tambahkan ke mixer beberapa perasan lemon.
6. Aduk secara bersama-sama selama sekitar lima menit.
7. Jus kunyit sehat Anda sekarang siap untuk dikonsumsi.
Jika tingkat depresi Anda sangat rendah, pastikan Anda minum jus sehat ini dua kali dalam sehari. Dalam beberapa kasus, jika Anda mengonsumsi minuman ini secara rutin, Anda tidak perlu mengkonsumsi pil antidepresan lagi.
Jika Anda bingung untuk membuatnya, silahkan klik link atau tautan di bawah ini:
Video cara membuat jus penghilang stres (atau depresi)
Artikel ini ditulis oleh:
