Jakarta, Aktual.com — Jika Anda memilki penyakit ginjal yang sampai saat ini belum bisa disembuhkan, mungkin cara ini bisa membuat Anda sedikit senang.
Terlebih, Anda sudah mencoba berulang kali berobat, baik itu ke dokter maupun dengan pengobatan lainnya, Anda tetap saja merasa sakit dibagian ginjal.
Ginjal merupakan organ yang penting di tubuh kita, karena dia bekerja untuk membuang zat-zat berbaya pada urin kita. Jika sedikit saja mengalami gangguan, maka itu akan berpengaruh pada kesehatan kita.
Oleh karena itu kesehatan ginjal sangat penting, agar tak menghambat organ lain yang ada di dalam tubuh kita. Banyak yang mengatakan bahwa banyak konsumsi minum akan menyehatkan ginjal kita. Secara umum pernyataan tersebut memang benar. Akan tetapi tidak semua jenis minuman sehat buat ginjal.
Berikut ini ada tiga minuman yang bagus buat kesehatan ginjal Anda:
Pertama Jus Lemon, minuman ini telah terbukti dapat meningkatkan kadar sitrat dalam urin yaitu yang dapat menghambat pembentukan batu ginjal. Sebaiknya jika Anda ingin mendaptkan hasil yang maksimal dalam penyembuhan, Anda tak perlu menambahnya gula, karena hal tersebut untuk membersihkan ginjal.
Kemudian jus cranberry, jenis minuman ini terdapat kandungan yang dapat menghentikan e-coli, bakteri yang menyebabkan infeksi saluran kelamin. Cranberry juga dapat membersihkan ginjal dari kelebihan kalsium oksalat, salah satu kontributor utama batu ginjal.
Selanjutnya air mineral, bila banyak dikonsumsi tentunya sangat bagus untuk kesehatan Anda. Karena air bisa menyaring limbah dan racun dari darah yang kemudian dikeluarkan dalam bentuk urin. Air mineral juga bisa mencegah terjadinya batu ginjal, karena jumlah kalsium dan magnesium pada air bisa membantu menurunkan konsentrasi kalsium oksalat.
Terlebih, kita juga dianjurkan untuk mengkonsumsi air minimal delapan gelar per-hari. Itulah tiga jenis minuman segar yang bagus untuk menjaga kesehtan ginjal Anda. Semoga bermanfaat.
Artikel ini ditulis oleh:
Wisnu
