Jakarta, Aktual.com — Apakah Anda pernah merasakan sakit kepala yang cukup menganggu aktivitas Anda? Hal itu mungkin disebabkan oleh migrain. Ya, migrain seperti yang dituliskan dalam laman NaturalNews, merupakan suatu kondisi yang kompleks dengan banyak tanda untuk mengetahuinya.
Seperti ketika Anda terkena cahaya, atau ada bau atau suara yang cukup mengganggu Anda sehingga menyebabkan Anda merasa sakit kepala dan juga mual.
Migrain yang lebih dikenal sakit kepala sebelah sebenarnya tidak ada penyebab yang pasti. Namun, biasanya hal ini dipicu akibat perilaku seseorang yang suka minum-minuman beralkohol, stres berlebih, kurang istirahat, dan yang jelas kurang natrium.
Menurut beberapa peneliti,, salah satu hal yang dapat mengurangi rasa migrain Anda yaitu dengan mengkonsumsi garam Himalaya.
Diketahui, memang garam kristal Himalaya memiliki beberapa manfaat yang dapat mengobati berbagai permasalahan kesehatan tubuh termasuk migrain.
Garam Himalaya sangat kaya akan mineral, yang memiliki manfaat besar bagi manusia karena dapat menyembuhkan berbagai penyakit, sehingga Anda dapat mengerti mengapa garam ini merupakan garam paling dikenal yang berada di luar sana.
Garam ini tidak hanya mengurangi sakit kepala migrain tetapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh manusia, meningkatkan tingkat energi, menyeimbangkan kadar serotonin dalam aliran darah, mengembalikan basa dan keseimbangan elektrolit tubuh.
Sedikit tips untuk mengkonsumsi garam Himalaya ini agar sakit kepala Anda berkurang, yaitu tuangkan jus lemon dalam gelas. Kemudian tambahkan satu sendok teh garam kristal Himalaya di dalamnya. Lalu, segera minum.
Artikel ini ditulis oleh:
