Jakarta, Aktual.com — Makanan merupakan sumber energi bagi manusia. Apa yang kita makan sangat mempengaruhi kesehatan tubuh kita. Terlebih saat ini, banyak orang telah memodifikasi makanan menjadi ‘sesuatu’ yang baru dan lezat. Namun apakah definisi sehat itu?
Kita harus pintar dalam memilih asupan gizi bagi tubuh kita. Hal tersebut lantaran, ada beberapa makanan yang bagus untuk kesehatan kita. Dan, beberapa lainnya sebaiknya dihindari, karena memberi dampak buruk bagi kesehatan.
Dalam laman Boldsky, merangkum beberapa makanan yang berbahaya bila dikonsumsi oleh tubuh manusia. Di antaranya:
1. Jangan makan kacang mete mentah-mentah. Karena, menurut beberapa penelitian, makan kacang mete mentah-mentah dapat menimbulkan alergi pada kulit, bahkan di beberapa kasus berakibat fatal.
2. Hindari konsumi jamur liar. Ini merupakan salah satu makanan berbahaya. Satu gigitan saja Anda makan jamur liar, bisa menyebabkan muntah dan juga kematian bila dikonsumsi berlebihan.
3. Jangan makan ikan puffer (atau fugu). Ini adalah makanan paling berbahaya di dunia. Jika Anda tidak memasak ikan ini dengan teknik yang benar, maka ikan ini akan mengeluarkan racun sianida yang mematikan.
4. Tidak konsumsi singkong mentah. Berdasarkan beberapa penelitian, singkong mentah cukup berbahaya. Karena, enzim yang menempel pada singkong berbahaya bagi kesehatan manusia.
5. Jangan berlebihan mengasup kacang. Kacang memang sangat lezat, namun jika Anda mengonsumsinya secara berlebihan, dapat menimbukan berbagai penyakit seperti asam urat serta kolesterol
6. Hati-hati makan rhubarb (semacam batang pohon talas atau keladi, red). Perlu diketahui bahwa bila Anda ingin memakan batang rhubarb, jauhi daunnya, karena sangat beracun.
7. Pilih takaran tauge yang benar. Pernah ada sebuah kasus di Jerman yang menemukan bahwa tauge dapat menyebabkan pecahnya ‘E coli’. E Coli bisa menewasakan banyak orang. Itulah mengapa tauge dianggap berbahaya
8. Seksama pilih buah berry tua (elder berry). Anda harus menjauhi daun, ranting dan biji elder berry, karena sangat berbahaya bagi kesehatan manusia.
9. Hindari susu mentah. Susu ‘pasteurisasi’ yang tersedia di pasar tidak berbahaya. Yang berbahaya yaitu justru menggunakan susu mentah. Karena susu mentah mengandung ‘E coli’ yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.
10. Jangan berlebihan makan Belimbing. Jangan konsumsi belimbing jika Anda memiliki masalah ginjal. Buah ini mengandung zat neurotoksin yang mempengaruhi otak dan sistem saraf menjadi negatif.
Artikel ini ditulis oleh:
