“Ini menjadi natural killer, karena daya tahan tubuh manusia hanya tinggi saat tidur,” kata dia
Tidak hanya itu, pada kasus yang lebih kompleks, gangguan pola tidur dapat membuat seseorang mengalami gangguan metabolisme yang berakibat diabetes dan obesitas.
Lebih dari itu, Andreas menyebut gangguan pola tidur dapat meningkatkan risiko kanker payudara pada perempuan.
“Perempuan yang tidur kurang dari tujuh jam sehari risiko kanker meningkat 36 persen,” ujar dia.
Di luar dampak pada manusia, ahli ekologi Franz Hölker dari Germany’s Leibniz-Institute for Freshwater Ecology and Inland Fisheries (IGB) mengatakan polusi cahaya memiliki konsekuensi ekologis.
“Selain mengancam 30 persen vertebrata yang nokturnal dan lebih dari 60 persen invertebrata yang nokturnal, cahaya artifisial juga mempengaruhi tumbuhan dan mikroorganisme,” kata Hölker.
“Ini mengancam keragaman hayati melalui perubahan kebiasaan pada malam hari, seperti pola reproduksi dan migrasi, dari banyak spesies berbeda: serangga, amfibi, ikan, burung, kelelawar, dan binatang lainnya,” tambah dia.
Artikel ini ditulis oleh:
