Jakarta, aktual.com – Menteri Kesehatan RI, Budi Gunadi Sadikin, menyoroti obesitas sebagai salah satu penyebab menurunnya angka harapan hidup, terutama pada kalangan pria.
Berdasarkan data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), setiap tahunnya sekitar 2,8 juta orang meninggal akibat kelebihan berat badan atau obesitas.
Saat memberikan keterangan pers di Jakarta pada Rabu (14/5/2025), Menkes menyebut bahwa ukuran celana jeans bisa menjadi cara sederhana untuk mendeteksi gejala obesitas. Ia mengingatkan para pria bahwa ukuran celana di atas angka 32 bisa menjadi sinyal akan tingginya risiko kematian dini.
“Kalau laki-laki beli celana jeans masih di atas ukuran 32 atau 33, itu sudah pasti obesitas. Itu menghadap Allah-nya lebih cepat dibanding yang ukurannya 32 atau ke bawah,” ujar Budi.
Ia menegaskan bahwa pernyataannya bukan bertujuan untuk menghina bentuk tubuh seseorang. “Saya bukannya body shaming, tapi memang artinya begitu,” tambahnya.
Pernyataan ini disampaikan sebagai bentuk peringatan mengenai bahaya kesehatan yang terkait dengan berat badan berlebih. Menkes juga menekankan pentingnya menjaga pola makan yang sehat.
Dalam kesempatan itu, ia mengingatkan kembali pesan Rasulullah SAW untuk berhenti makan sebelum kenyang sebagai langkah pencegahan obesitas. Selain pola makan, ia juga menganjurkan masyarakat untuk rutin berolahraga setidaknya lima kali dalam seminggu, masing-masing selama 30 menit.
“Setiap kali 30 menit sampai wafat,” ucapnya.
Tak hanya fisik, Menkes juga menyoroti pentingnya menjaga kesehatan mental.
“Jangan stres berlebihan, karena bisa berdampak pada kesehatan jiwa,” tutupnya.
Artikel ini ditulis oleh:
Rizky Zulkarnain
