Menjaga kesehatan kulit harus dilakukan dari luar dan dari dalam. Wika pun membagikan tips yang Ia lakukan dalam menjaga kesehatan kulitnya yaitu dengan menggunakan skin care yang tepat dan menjaga asupan serta melakukan olahraga secara teratur.
Selain menggunakan skin care yang tepat sesuai jenis kulit, ada pula yang patut diperhatikan yaitu perihal bagaimana tips penyimpanan skin care yang tepat agar produk tetap terjaga kualitasnya.
“Produk-produk skin care harus disimpan di tempat yang sejuk, seperti di lemari pendingin atau alangkah baiknya jika memiliki lemari pendingin kecil khusus untuk penyimpanan skin care, atau jika tidak punya, jangan meletakkan skin care di tempat yang terpapar oleh sinar matahari secara langsung” papar Wika Salim.
Tak hanya soal penyimpanan, dalam acara ini dibahas juga mengenai asupan makanan dan pola hidup agar penggunaan produk skin care lebih maksimal hasilnya. Seperti dijelaskan oleh Karin Wiradarma, selain perawatan dari luar, diperlukan juga faktor pendukung dari dalam tubuh yaitu seperti misalnya pola makan dan pola hidup sehat.
“Makan berkualitas, terpenuhi kebutuhan gizi, terutama untuk kesehatan kulit yaitu asupan vitamin C yang cukup, banyak minum air putih, istirahat cukup, serta berolahraga secara teratur. Hindari merokok dan bergadang.” ungkap Karin Wiradarma.
Artikel ini ditulis oleh:
Zaenal Arifin
