Jakarta, Aktual.co — Tertawa adalah hal yang menyenangkan dan juga membawa kesehatan bagi seluruh orang. Tertawa berisi keceriaan juga banyak membawa dampak positif untuk Anda. Dan inilah fakta unik dibalik tertawa yang menyenangkan tersebut.
1. Tertawa tidak membuat bugarRiset membuktikan bahwa tertawa selama 10 hingga 15 menit mampu meningkatkan detak jantung sekitar 10 persen hingga 20 persen, dan membakar 10 hingga 40 kalori. Jumlah tersebut masih kalah jauh dari hasil yang didapatkan dari aktivitas olahraga seperti berlari. Tertawa memang merupakan aktivitas yang terbukti menyehatkan, namun manfaat kesehatan yang ditimbulkan dari aktivitas tertawa masih kalah jauh dibandingkan berolahraga.
2. Teman memicu tertawaKarena teman atau sahabatlah pasti mereka adalag faktor utama kita akan sering tertawa. Robert Provine, seorang psikolog dari Universitas Maryland, Amerika Serikat mengatakan bahwa tertawa sejatinya paling banyak kita dapatkan ketika berbicara dengan teman dan sahabat.
3. Hubungan jadi awetProfesor Bob Levenson, Psikolog dari Universitas Berkeley, Amerika Serikat meneliti sejumlah pasangan untuk mendiskusikan sesuatu tentang partner mereka yang dianggap mengganggu. Dan hasilnya, pasangan yang menggunakan tawa dan senyum saat berdiskusi tidak hanya merasa lebih baik, tapi juga merasakan tingkat kepuasan lebih tinggi dalam hubungan dan menjalin hubungan lebih awet.
4. Jenis tertawaTernyata tertawa sendiri memiliki dua jenis. yaitu tertawa yang terjadi secara spontan dan tertawa yang terjadi secara buatan yang secara otomatis dapat dibedakan oleh otak manusia. Otak bagian depan manusia berfungsi untuk memahami emosi orang lain, oleh sebab itu kita bisa dengan mudah mengetahui perbedaan ketika seseorang tertawa secara spontan atau dibuat-buat.
5. Tertawa itu menularTak hanya kantuk, riset membuktikan bahwa tertawa dapat menular. Seseorang yang tertawa akan memicu otak orang lain yang melihatnya untuk tertawa, meskipun yang ditertawakan bukan merupakan hal lucu. Hal ini menjelaskan mengapa kita turut tertawa ketika banyak orang di sekitar kita tertawa lepas. dikutip dari laman informasi, Selasa (28/10).