Jakarta, Aktual.co — Musim dingin ditambah pula datangnya musim hujan membuat kulit Anda terlihat sedikit pucat. Bahkan, kulit akan terlihat kering hingga terkesan ‘mengeras’. Anda jangan panik atau khawatir.

Berikut, kami hadirkan kepada Anda,  solusi jitu berupa makanan super bagi kulit Anda di musim hujan ini. Kami yakin, usai Anda mencoba atau mengasupnya, kulit Anda akan lebih bersinar dan putih alami, demikian dikutip Aktual.co dari laman Stylecraze, Senin (12/1).

Buah alpukat
Alpukat mengandung banyak nutrisi seperti vitamin A, C dan E. Buah tersebut juga mengandung lemak tak jenuh, yang membantu dalam menjaga kelembaban kulit. Alpukat juga merupakan ‘gudang’ mineral yang penting untuk kesehatan kulit.

Anggur
Anggur kaya akan vitamin C.  Vitamin C ini berguna dalam melawan banyak penyakit kulit lainnya. Anggur juga kaya akan likopen, zat kimia yang membantu menjaga kulit halus dan melindunginya dari sinar ultraviolet Matahari (UV).

Brokoli
Brokoli merupakan sayuran hijau yang baik untuk kesehatan kulit. Sayuran ini juga kaya vitamin A dan C. Vitamin A membantu menjaga kulit sehat dan mengurangi atau mempercepat penyebuhan bekas luka. Vitamin C membantu menjaga produksi kolagen. Brokoli juga mengandung vitamin B yang membantu mengurangi kulit kering dan bersisik.

Wortel
Wortel yaitu, salah satu makanan super yang harus Anda asup di musim dingin ini. Wortel kaya vitamin A, dan antioksidan lainnya, yang membantu menjaga kulit tetap sehat, bergizi dan bercahaya. Antioksidan ini membantu mencegah keriput, perubahan warna, dan bekas luka. Wortel juga mengandung lycopene,  yang melindungi kulit dari sinar matahari yang berlebihan.

Bayam
Selain sebagai sumber yang kaya zat besi, bayam juga harus Anda konsumsi, bila Anda ingin memiliki kulit bersinar. Bayam merupakan ‘gudang’ nutrisi, yang mengandung vitamin A dan C, serta antioksidan yang menangkis segala macam infeksi pada kulit. Bayam kaya akan zat besi dan dapat membantu Anda melawan anemia dan warna kulit pucat Anda.

Almond
Almond alami berkhasiat melembabkan kulit Anda serta mencegah kekeringan. Kacang ini juga kaya akan vitamin E, yang membantu melindungi kulit dari sinar ultraviolet Matahari yang berbahaya. Almond mengandung banyak antioksidan yang ‘memerangi’ tanda-tanda penuaan pada kulit Anda.

Salmon
Salah satu solusi terbaik untuk kulit kering dan bersisik adalah asam lemak Omega-3. Ikan berlemak seperti salmon merupakan sumber yang kaya asam lemak Omega-3 dan vitamin D. Keduanya bekerja secara ajaib untuk kesehatan kulit Anda.

Teh hijau
Teh hijau merupakan salah satu minuman terbaik yang tersedia di dunia ini. Dan, tak heran teh hijau penuh antioksidan, yang mampu menghilangkan radikal bebas dan mencegah kulit bersisik. Antioksidan juga membantu mengurangi garis-garis halus dan kerutan pada kulit.

Artikel ini ditulis oleh:

Jakarta, Aktual.co — Polisi Kehutanan Nusa Tenggara Barat mengamankan dua truk asal Kabupaten Dompu yang memuat kayu olahan atau broti sebanyak 24 meter kubik berdasarkan keterangan dari surat izin.
“Barang bukti dan surat izin angkutnya sementara ini kami tahan sebagai bahan penyelidikan di lapangan. Kalau nantinya terbukti kayu berasal dari hutan negara maka pemiliknya akan kami proses sesuai hukum,” kata dia di Mataram, Senin (12/1).
Dia mengatakan, dua truk bermuatan kayu broti sebanyak 24 meter kubik itu diamankan di lokasi yang berbeda. Truk bernomor polisi DR 9475 SE diamankan oleh Polhut NTB pada Rabu (7/1) di wilayah Bertais, Mataram, sedangkan mobil DK 9313 AX telah diamankan pada Kamis (8/1) di Gerung, Lombok Barat.
Lebih lanjut Burhan mengatakan, truk berwarna hitam tersebut rencananya akan diterima oleh seorang pembeli di wilayah Mataram. Kemudian, untuk truk berwarna biru rencananya akan diberangkatkan menuju Surabaya. “Kedua truk itu memang berasal dari Dompu, namun pemiliknya berbeda. Pemiliknya adalah perusahaan produksi kayu,” kata dia.
Burhan mengatakan, hal tersebut berdasarkan surat izin angkut yang telah diperiksa oleh penyidiknya. “Sementara ini penyidik sedang mengumpulkan data dari surat kelengkapan administrasinya, pengirimnya belum kami periksa,” kata Burhan.
Namun, jika surat kelengkapannya sudah sesuai dengan prosedur maka pihaknya tidak melakukan penyelidikan lebih lanjut ke lokasi penebangan kayu tersebut. “Biasanya yang bermasalah berawal dari surat perizinannya, kalau ditemukan indikasi maka akan kami tindaklanjuti ke lapangan.”
Dia mengatakan, pengamanan dilakukan guna menghindari permainan yang kerap dilakukan oleh para pengusaha kayu yakni adanya manipulasi surat izin angkutnya. Hal itu dikatakannya karena yang mengeluarkan surat izin angkutnya adalah pemilik berdasarkan persetujuan kepala desa setempat.
“Jadi terkadang ada permainan didalamnya, di surat perizinan disebut kayu hutan rakyat, padahal itu hasil penebangan ilegal dari hutan negara. Jadi harus diselidiki dan diamankan dahulu.”
Sehubungan hal itu, truk bermuatan kayu yang melintas di wilayahnya sering ditahan oleh anggotanya di lapangan walaupun dari surat perizinannya disebutkan berasal dari hutan rakyat. Namun kalau pun benar terbukti kayu berasal dari hutan rakyat maka akan dilepas.

Artikel ini ditulis oleh:

Wisnu

Jakarta, Aktual.co — Tak bisa membendung tangisnya di depan majelis hakim saat menjadi saksi di kasus proyek Hambalang, Direktur CV Rifa Medika Lisa Lukita Wati pun curhat karena bertahun-tahun ini mendapatkan ancaman.
Sambil menangis, dia pun meminta perlindungan kepada Komisi Pemberantasan Korupsi karena sudah tak kuat dengan ancaman yang diterimanya selama ini. Ancamannya itu soal fee Rp 5 miliar di proyek Hambalang. 
“Kalau tidak keberatan yang mulia, saya minta perlindungan kepada KPK,” kata Lisa saat memberikan kesaksian di Pengadilan Tipikor Jakarta dalam kasus Hambalang dengan terdakwa Mahfud Suroso, Senin (12/1).
Mendengar hal tersebut, majelis hakim mengiyakan permintaan Lisa. “Saya minta kepada jaksa agar dikoordinasikan dengan LPSK,” kata Ketua Majelis Hakim Sinung Hermawan.
Lisa mengatakan, uang Rp 5 miliar tersebut tidak diterima oleh Arif Gunawan alias Arif Gundul seperti yang selama ini diucapkannya, melainkan diterima oleh Widodo Wisnu Sayoko.
Lisa yang bersaksi menggunakan kursi roda itu sempat diberi minum. Majelis hakim berkali-kali meminta Lisa untuk lebih rileks agar bisa memberikan keterangan dengan tenang.
“Waktu itu Pak Arifin menemui saya, hati-hati Mbak Lisa, nanti diperiksa KPK karena nama Bu Lisa muncul di BAP Yulianis,” kata Lisa menirukan ucapan Arifin. Arifin merupakan Tim Assistensi Hambalang dan Komisaris PT Methaphora Solusi Global yang juga memberikan kesaksian pada sidang hari ini.
Lantas, sambung Lisa, Arifin mengaku tahu isi BAP Yulianis dari fotocopy yang diterima oleh Arif dari anggota dewan. Namun Lisa tak tahu siapa anggota dewan yang dimaksud. “Pak Arifin bilang kalau di Hambalang nanti ditanyakan soal uang-uang, jawab saja tidak,” kata dia.

Artikel ini ditulis oleh:

Wisnu