Jamaah calon haji bersiap naik pesawat saat pemberangkatan kloter pertama Embarkasi Jakarta Pondok Gede, Halim Perdanakusuma, Jakarta, Selasa (9/8). Sebanyak 4.459 calon haji dari 11 kloter sembilan embarkasi, Medan, Batam, Padang, Jakarta, Bekasi, Solo, Surabaya, Lombok dan Makassar diberangkatkan ke Arab Saudi. ANTARA FOTO/M Agung Rajasa/ama/16 *** Local Caption ***

Jakarta, aktual.com – Calon jamaah haji Indonesia diimbau untuk mempersiapkan diri, pasalnya saat ini suhu rata-rata di Madinah mencapai 44 derajat celcius.

Kepala Seksi Kesehatan Daker Madinah dr Edi Supriyatna menjelaskan, selain suhu yang panas, kelembapan udara di Madinah rendah.

“Jamaah harus melakukan antisipasi supaya tidak mengalami dehidrasi yang dapat mengganggu ibadah,” katanya ditulis Sabtu (6/7).

Untuk itu kata Edi bahwa jamaah dianjurkan untuk rutin minum air putih dengan takaran sekitar 100 ml atau satu gelas belimbing setiap jamnya.

“Jangan takut dengan sering kon­sumsi air, tidak akan membuat sering kencing,” paparnya.

(Abdul Hamid)