Jakarta, Aktual.co — Melakukan perubahan gaya hidup dasar dapat membantu mencegah kemunculan penyakit Alzheimer’s dan bentuk lain demensia, demikian analisis baru oleh lembaga kesehatan Inggris, Age UK.

Kajian terhadap data dan studi akademis mengungkapkan sebanyak 76 persen kemerosotan kognitif  hubungan perubahan dalam kemampuan berfikir dengan usia termasuk kehilangan daya ingat dan kecepatan kemampuan berfikir dipengaruhi oleh gaya hidup dan faktor lain lingkungan termasuk tingkat pendidikan.

Analisis tersebut menyatakan ada lima langkah “sederhana dan efektif” yang dapat dilakukan orang untuk memelihara kesehatan otak dan mengurangi resiko terserang demensia.

Faktor gaya hidup dapat menurunkan resiko serangan demensia, yang meliputi olah raga fisik secara rutin, makan makanan yang sehat, tidak merokok dan minum alkohol dalam jumlah sedang, kata studi tersebut, sebagaimana diberitakan Xinhua, pada Rabu (17/12) siang.

Selain itu, mencegah dan mengobati diabetes, tekanan darah tinggi dan kegemukan juga didapat bisa mengurangi resiko demensia.

Satu studi besar oleh lembaga Inggris tersebut, yang dilakukan selama 30 tahun, mendapati bahwa pria yang berusia antara 45 dan 59 tahun yang mengikuti empat-lima gaya hidup yang diidentifikasi itu didapat memiliki faktor resiko 36 persen lebih rendah untuk terserang kemerosotan daya ingatan dan resiko 36 persen lebih rendah untuk terserang penyakit gila dibandingkan mereka yang tidak melakukannya.

Age UK berharap bukti baru itu akan mendorong orang untuk melakukanp erubahan yang akan membantu mereka mengurangi resiko terserang demensia.

“Meskipun masih tak ada obat atau cara mengubah demensia, bukti ini memperlihatkan bahwa ada cara yang sederhana dan efektif untuk mengurangi resiko terserang kondisi tersebut.”

Caroline Abrahams, Direktur Age UK, mengatakan, “Makin cepat kita memulai, makin baik peluang yang kita miliki untuk hidup sehat pada kemudian hari.”

Artikel ini ditulis oleh:

Jakarta, Aktual.co — Melakukan perubahan gaya hidup dasar dapat membantu mencegah kemunculan penyakit Alzheimer’s dan bentuk lain demensia, demikian analisis baru oleh lembaga kesehatan Inggris, Age UK.

Kajian terhadap data dan studi akademis mengungkapkan sebanyak 76 persen kemerosotan kognitif  hubungan perubahan dalam kemampuan berfikir dengan usia termasuk kehilangan daya ingat dan kecepatan kemampuan berfikir dipengaruhi oleh gaya hidup dan faktor lain lingkungan termasuk tingkat pendidikan.

Analisis tersebut menyatakan ada lima langkah “sederhana dan efektif” yang dapat dilakukan orang untuk memelihara kesehatan otak dan mengurangi resiko terserang demensia.

Faktor gaya hidup dapat menurunkan resiko serangan demensia, yang meliputi olah raga fisik secara rutin, makan makanan yang sehat, tidak merokok dan minum alkohol dalam jumlah sedang, kata studi tersebut, sebagaimana diberitakan Xinhua, pada Rabu (17/12) siang.

Selain itu, mencegah dan mengobati diabetes, tekanan darah tinggi dan kegemukan juga didapat bisa mengurangi resiko demensia.

Satu studi besar oleh lembaga Inggris tersebut, yang dilakukan selama 30 tahun, mendapati bahwa pria yang berusia antara 45 dan 59 tahun yang mengikuti empat-lima gaya hidup yang diidentifikasi itu didapat memiliki faktor resiko 36 persen lebih rendah untuk terserang kemerosotan daya ingatan dan resiko 36 persen lebih rendah untuk terserang penyakit gila dibandingkan mereka yang tidak melakukannya.

Age UK berharap bukti baru itu akan mendorong orang untuk melakukanp erubahan yang akan membantu mereka mengurangi resiko terserang demensia.

“Meskipun masih tak ada obat atau cara mengubah demensia, bukti ini memperlihatkan bahwa ada cara yang sederhana dan efektif untuk mengurangi resiko terserang kondisi tersebut.”

Caroline Abrahams, Direktur Age UK, mengatakan, “Makin cepat kita memulai, makin baik peluang yang kita miliki untuk hidup sehat pada kemudian hari.”

Artikel ini ditulis oleh:

Jakarta, Aktual.co — Polres Kota Binjai, Sumatera Utara, membongkar sindikat pencurian kendaraan bermotor antarkabupaten. Dari hasil pembongkaran itu, polisi ciduk tiga orang tersangka pelaku dan penjual serta tiga unit sepeda motor sebagai barang bukti.
“Kami amankan tiga orang tersangka sindikat pencurian kendaraan bermotor,” kata Kepala Unit Jatanras Iptu Rudi Lapian di Binjai, Rabu (17/12).
Rudi Lapian menjelaskan, penangkapan terhadap ketiga tersangka ini bermula dari penggerebekan yang dilakukan di salah satu rumah warga di Jalan Hasanuddin Kota Binjai.
Di dalam rumah itu petugas kepolisian menemukan dua unit sepeda motor yang diduga dari hasil pencurian serta mengamankan satu orang tersangka AA. Dalam praktiknya, tersangka AA kemudian menjual sepeda motor tersebut ke sejumlah kabupaten dan kota di Sumatera Utara.
Penggerebekan ini merupakan pengembangan dari penangkapan sebelumnya terhadap tersangka Andi dan Mus, yang diduga berperan sebagai penjual sepeda motor hasil curian.
“Waktu itu kita mengamankan dua tersangka beserta satu unit sepeda motor hasil curian. Inilah yang kita kembangkan, lalu menangkap tersangka AA,” ujar Rudi.
Polisi juga masih terus mengembangkan kasus pencurian sepeda motor ini yang diduga merupakan sindikat curanmor antarkabupaten dan kota di Sumatera Utara.
Kini tiga orang tersangka dan tiga unit sepeda motor curian sudah diamankan di Mapolres Binjai guna pemeriksaan lebih lanjut. Petugas juga masih mendata identitas sepeda motor curian tersebut dari pelat nomor, nomor mesin dan nomor rangka-nya.

Artikel ini ditulis oleh:

Wisnu

Jakarta, Aktual.co — Polres Kota Binjai, Sumatera Utara, membongkar sindikat pencurian kendaraan bermotor antarkabupaten. Dari hasil pembongkaran itu, polisi ciduk tiga orang tersangka pelaku dan penjual serta tiga unit sepeda motor sebagai barang bukti.
“Kami amankan tiga orang tersangka sindikat pencurian kendaraan bermotor,” kata Kepala Unit Jatanras Iptu Rudi Lapian di Binjai, Rabu (17/12).
Rudi Lapian menjelaskan, penangkapan terhadap ketiga tersangka ini bermula dari penggerebekan yang dilakukan di salah satu rumah warga di Jalan Hasanuddin Kota Binjai.
Di dalam rumah itu petugas kepolisian menemukan dua unit sepeda motor yang diduga dari hasil pencurian serta mengamankan satu orang tersangka AA. Dalam praktiknya, tersangka AA kemudian menjual sepeda motor tersebut ke sejumlah kabupaten dan kota di Sumatera Utara.
Penggerebekan ini merupakan pengembangan dari penangkapan sebelumnya terhadap tersangka Andi dan Mus, yang diduga berperan sebagai penjual sepeda motor hasil curian.
“Waktu itu kita mengamankan dua tersangka beserta satu unit sepeda motor hasil curian. Inilah yang kita kembangkan, lalu menangkap tersangka AA,” ujar Rudi.
Polisi juga masih terus mengembangkan kasus pencurian sepeda motor ini yang diduga merupakan sindikat curanmor antarkabupaten dan kota di Sumatera Utara.
Kini tiga orang tersangka dan tiga unit sepeda motor curian sudah diamankan di Mapolres Binjai guna pemeriksaan lebih lanjut. Petugas juga masih mendata identitas sepeda motor curian tersebut dari pelat nomor, nomor mesin dan nomor rangka-nya.

Artikel ini ditulis oleh:

Wisnu