Jakarta, Aktual.co — Ketua Steering Commitee (SC) Munas Penyelamat Partai Golkar, Ibnu Munzier mengatakan, sebanyak 384 kader partai yang hadir di Munas versi Agung Laksono, berasal dari DPD I dan II.
Menurut dia, kader yang hadir termasuk yang ada dalam perhelatan Munas Golkar ke IX di Bali, beberapa waktu lalu.
“DPD I dan II yang sudah hadir sebanyak 384. DPD I dan II yang ikut munas di Bali juga hadiri,” kata dia, di Hotel Mercure, Ancol, Jakarta Utara, Sabtu (6/12).
Lebih lanjut, ia juga menjelaskan bahwa saat ini segala persiapan Munas dari kubu Agung Laksono sudah rampung. “Soal Kesiapan, dari sisi operasional, sudah siap dilaksanakan, lazimnya sebuah rapat. Kita sudah persiapkan, begitu juga bahan-bahan rapat nanti,” ucap dia.

Artikel ini ditulis oleh:

Novrizal Sikumbang

Jakarta, Aktual.co — Pameran tiga tahunan fotografi bertajuk ‘The Jakarta International Photo Summit: City Waves’ akan digelar bulan ini. Galeri Nasional Indonesia bekerja sama dengan galeri foto jurnalistik Antara, akan memajang sekitar 300 karya fotografi dari 89 fotografer ternama tanah air. Semua karya fotografi tersebut merupakan hasil jepretan di 12 negara, termasuk Indonesia, Selandia Baru, Australia, Amerika Serikat, Rusia, Peru hingga Chili.

Acara ini bisa Anda kunjungi mulai dari tanggal 5 Desember hingga 28 Desember 2014 di Galeri Indonesia. Hari ini ‘Exhibition Talk’ hadir dengan mengangkat tema ‘The Harbor: Shooting Series’ bersama Mimi Mollica asal Inggris pada (6/12).

Yang tak kalah seru, tampilnya ‘Deklarasi Juanda: Mengukuhkan Indonesia sebagai Tanah Air Kita’ bersama Anies Baswedan, Rodial Huda, Sahandra Hanintyo, dan Ipong Witono, pada Sabtu (13/12/14) dan ‘Samudra Rumah Kita: Tuah dan Musibah’ bersama Arif Ahmad – Tim Ekspedisi Cincin Api Kompas pada Sabtu (20/12/14).

Selain itu, besok Minggu (7/12) juga hadir ‘Movie Screening film Inerie (Mama Cantik)’ bersama Lola Amaria dan Lasti Kurnia, ‘Atambua 39 derajat Celcius’ bersama Riri Riza dan Edward Hutabarat pada Minggu (14/12), ‘The Mirror Never Lies’ bersama Kamila Andini dan Veda Santiaji WWF pada Selasa (16/12), dan ‘Fitzcarraldo’ pada Minggu (28/12/14) pukul 15.00 WIB.

Artikel ini ditulis oleh:

Jakarta, Aktual.co — Pameran tiga tahunan fotografi bertajuk ‘The Jakarta International Photo Summit: City Waves’ akan digelar bulan ini. Galeri Nasional Indonesia bekerja sama dengan galeri foto jurnalistik Antara, akan memajang sekitar 300 karya fotografi dari 89 fotografer ternama tanah air. Semua karya fotografi tersebut merupakan hasil jepretan di 12 negara, termasuk Indonesia, Selandia Baru, Australia, Amerika Serikat, Rusia, Peru hingga Chili.

Acara ini bisa Anda kunjungi mulai dari tanggal 5 Desember hingga 28 Desember 2014 di Galeri Indonesia. Hari ini ‘Exhibition Talk’ hadir dengan mengangkat tema ‘The Harbor: Shooting Series’ bersama Mimi Mollica asal Inggris pada (6/12).

Yang tak kalah seru, tampilnya ‘Deklarasi Juanda: Mengukuhkan Indonesia sebagai Tanah Air Kita’ bersama Anies Baswedan, Rodial Huda, Sahandra Hanintyo, dan Ipong Witono, pada Sabtu (13/12/14) dan ‘Samudra Rumah Kita: Tuah dan Musibah’ bersama Arif Ahmad – Tim Ekspedisi Cincin Api Kompas pada Sabtu (20/12/14).

Selain itu, besok Minggu (7/12) juga hadir ‘Movie Screening film Inerie (Mama Cantik)’ bersama Lola Amaria dan Lasti Kurnia, ‘Atambua 39 derajat Celcius’ bersama Riri Riza dan Edward Hutabarat pada Minggu (14/12), ‘The Mirror Never Lies’ bersama Kamila Andini dan Veda Santiaji WWF pada Selasa (16/12), dan ‘Fitzcarraldo’ pada Minggu (28/12/14) pukul 15.00 WIB.

Artikel ini ditulis oleh:

Jakarta, Aktual.co — Selain tubuh, rambut juga membutuhkan vitamin agar tetap terjaga kesehatannya. Banyak sekali kita temukan permasalahan rambut seperti rambut rontok, kusam, beruban, dan lain-lain. Kami hadirkan untuk Anda asupan makanan dalam mengurangi rambut rontok.

Vitamin C
Vitamin C merupakan vitamin dalam menumbuhkan rambut yang memiliki kemampuan untuk menghilangkan rambut beruban prematur dan rambut kering secara efisien. Asup vitamin C dari buah-buahan atau suplemen yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan rambut Anda. Misalnya, lemon, jambu, jeruk mandarin dan stroberi.

Vitamin A
Vitamin A juga berguna dalam menumbuhkan rambut. Selain itu, juga menjadikan rambut Anda hitam dan mengkilap. Vitamin A juga mengandung antioksidan yang mampu melembabkan kulit kepala serta mencegah rambut kering. Vitamin A membantu dalam memperkuat dan menebalkan rambut. Makanan kaya vitamin A diantaranya,  ubi jalar dan worte, hati, kuning telur, susu, bayam, alpukat, mangga.

Vitamin E
Vitamin E penting bagi rambut menghilangkan masalah rambut kering dan bercabang. Selain itu, juga berkhasiat dalam menghilangkan kelembaban dan melindungi rambut Anda dari kekeringan serta menjaganya agar tetap hitam mengkilap. Seiring dengan ini, juga menyehatkan kulit kepala dan memperlancar aliran darah ke otak.
Makanan kaya vitamin E, misalnya, kacang almond, ikan, susu, kacang tanah, sayuran bayam, biji bunga matahari, tumbuhan herbal.

Vitamin B12
Jenis-jenis vitamin B sangat penting untuk mencegah rambut rontok. Vitamin tersebut membantu dalam menyerap zat besi pada tubuh, bila rambut Anda rontok, akibat kekurangan zat besi. Makanan yang mengandung vitamin B12 seperti, telur, keju, susu, dan yoghurt

Asam folat
Vitamin ini berperan penting dalam membuat rambut Anda lebih tebal dan berkilau. Vitamin ini juga bermanfaat untuk menghilangkan uban. Vitamin tersebut terdapat dalam makanan yang mengandung kaya asam folat
Sebagian besar vitamin B memiliki asam folat. Tapi, jika Anda merasa perlu untuk menambahkan dengan suplemen, maka vitamin B kompleks wajib Anda konsumsi. Asam folat terdapat dalam biji-bijian gandum dan sereal.

Selain vitamin yang kami hadirkan di atas, zat besi dan protein juga menjadi penting Anda asup untuk membentuk rambut indah dan kemilau.

Artikel ini ditulis oleh:

Jakarta, Aktual.co — Selain tubuh, rambut juga membutuhkan vitamin agar tetap terjaga kesehatannya. Banyak sekali kita temukan permasalahan rambut seperti rambut rontok, kusam, beruban, dan lain-lain. Kami hadirkan untuk Anda asupan makanan dalam mengurangi rambut rontok.

Vitamin C
Vitamin C merupakan vitamin dalam menumbuhkan rambut yang memiliki kemampuan untuk menghilangkan rambut beruban prematur dan rambut kering secara efisien. Asup vitamin C dari buah-buahan atau suplemen yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan rambut Anda. Misalnya, lemon, jambu, jeruk mandarin dan stroberi.

Vitamin A
Vitamin A juga berguna dalam menumbuhkan rambut. Selain itu, juga menjadikan rambut Anda hitam dan mengkilap. Vitamin A juga mengandung antioksidan yang mampu melembabkan kulit kepala serta mencegah rambut kering. Vitamin A membantu dalam memperkuat dan menebalkan rambut. Makanan kaya vitamin A diantaranya,  ubi jalar dan worte, hati, kuning telur, susu, bayam, alpukat, mangga.

Vitamin E
Vitamin E penting bagi rambut menghilangkan masalah rambut kering dan bercabang. Selain itu, juga berkhasiat dalam menghilangkan kelembaban dan melindungi rambut Anda dari kekeringan serta menjaganya agar tetap hitam mengkilap. Seiring dengan ini, juga menyehatkan kulit kepala dan memperlancar aliran darah ke otak.
Makanan kaya vitamin E, misalnya, kacang almond, ikan, susu, kacang tanah, sayuran bayam, biji bunga matahari, tumbuhan herbal.

Vitamin B12
Jenis-jenis vitamin B sangat penting untuk mencegah rambut rontok. Vitamin tersebut membantu dalam menyerap zat besi pada tubuh, bila rambut Anda rontok, akibat kekurangan zat besi. Makanan yang mengandung vitamin B12 seperti, telur, keju, susu, dan yoghurt

Asam folat
Vitamin ini berperan penting dalam membuat rambut Anda lebih tebal dan berkilau. Vitamin ini juga bermanfaat untuk menghilangkan uban. Vitamin tersebut terdapat dalam makanan yang mengandung kaya asam folat
Sebagian besar vitamin B memiliki asam folat. Tapi, jika Anda merasa perlu untuk menambahkan dengan suplemen, maka vitamin B kompleks wajib Anda konsumsi. Asam folat terdapat dalam biji-bijian gandum dan sereal.

Selain vitamin yang kami hadirkan di atas, zat besi dan protein juga menjadi penting Anda asup untuk membentuk rambut indah dan kemilau.

Artikel ini ditulis oleh: