Jakarta, Aktual.co — Megawati Soekarnoputri dan Surya Paloh dikabarkan akan dicalonkan sebagai Dewan Pertimbangan Presiden (Wantimpres) Joko Widodo.
Menanggapi hal itu, Wakil Ketua Komisi X DPR RI Sohibul Iman mengatakan bahwa penunjukan mengenai siapa yang akan dijadikan Wantimpres merupakan kewenangan presiden. 
Maka dari itu Iman selaku anggota fraksi PKS menilai silahkan saja jika Jokowi hendak memilih siapa pun untuk menduduki jabatan tersebut.
“Silakan aja karena wantimpres itu kewenangan presiden,” kata Sohibul, di Jakarta, Sabtu (22/11).
Kendati demikian, Sohibul menegaskan bahwa orang yang akan menjabat sebagai Wantimpres harus memenuhi persyaratan Undang-undang.
“Meskipun Megawati dan Surya Paloh akan maju tetap harus memenuhi persyaratan UU. Selama persyaratan di UU dipenuhi ya silakan.”

Artikel ini ditulis oleh:

, Aktual.co — Setiap manusia mempunyai jam kerja dan jam istirahatnya masing-masing. Jika jam istirahat Anda pakai dengan masih melakukan pekerjaan yang belum terselesaikan, maka Anda telah memaksa mata Anda untuk bekerja di jam istirahat. Hal itu dapat merugikan bagi kesehatan mata.
Di siang hari, manusia menggunakan sel kerucut yaitu fotoreseptor yang memungkinkan kita untuk melihat warna dalam kondisi cerah. Di malam hari, kita lebih menggunakan sel batang mata, sebagai fotoreseptor yang memungkinkan kita untuk melihat dalam cahaya redup. Menurut Stuart Peirson, profesor ilmu saraf di Oxford University mengatakan bahwa Mata Anda terbentuk untuk menyesuaikan waktu terang-gelap selama periode 24 jam. Jika Anda terpapar cahaya yang sangat terang di malam hari dalam waktu lama, ini bisa berpotensi merusak mata.
Itulah mengapa pupil mata kita tidak dapat mengakomodasi cahaya dengan baik di malam hari. Ketika terkena cahaya, pupil harus mengerut untuk meminimalkan cahaya yang masuk dan membantu Anda fokus. 
“Tapi tampaknya ini didorong oleh ritme sirkadian (jam tubuh), dan kurang sensitifnya mata terhadap cahaya pada malam hari. Itulah mengapa di malam hari setelah lama terpapar cahaya, penglihatan bisa menjadi kabur dan mata akan cepat lelah,” lanjut Profesor Peirson.
Tekanan cairan pada mata yang “kelelahan” juga bisa berubah pada malam hari. Kondisi ini bisa berlangsung dalam jangka panjang dapat memicu glaukoma. Peningkatan tekanan yang disebabkan oleh pembentukan cairan juga dapat menyebabkan masalah penglihatan lainnya. Peneliti Jepang juga menemukan 20%  pasien memiliki tingkat tekanan mata yang berbahaya di malam hari. Ini juga bisa terjadi karena posisi mata yang sejajar dengan jantung ketika tidur, meningkatkan aliran cairan di mata dan menyebabkan tekanan tambahan pada mata. Maka dari itu usahakanlah untuk tidak menggunakan mata Anda pada waktu jam istirahat malam.
Dikutip dari dailymail, Sabtu (22/11)

Artikel ini ditulis oleh:

, Aktual.co — Kerap, sebagai manusia biasa kita selalu mempunyai perasangka atau bahkan perasaan negatif terhadap lingkungan maupun harapan yang timbul. Seakan segala sesuatu yang terjadi di sekitar Anda hanya memperkuat rasa negatif dari dalam diri Anda, akibatnya Anda malah merasa semakin stres dan tertekan. Sebenarnya bagaimana rasa negatif itu terjadi pada diri kita?
Menurut buku yang berjudul Quantum Ikhlas menyebutkan bahwa salah satu penyebab kita mudah terbawa ke zona perasaan negatif adalah karena kita sering terlalu memaksa atau menuntut terlalu banyak terhadap diri sendiri. Seperti Anda yang mungkin terlalu memaksakan diri Anda untuk terus bekerja hingga kehabisan energi, otomatis perasaan negatif bisa semakin kerap muncul. Jika seperti itu, pastinya Anda merasa begitu lelah ketika badan sudah habis tenaga demi bekerja dan belum lagi kita masih dituntut mambutuhkah kebahagiaan yang menyenangkan. Lalu bagaimana cara untuk kita menyingkirkan perasaan negatif tersebut?Ada dua hal paling dasar yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya.
1. Ijinkan Diri Untuk BahagiaJika Anda sudah merasa lelah, merasa bahwa energi habis terkuras demi melakukan pekerjaan setiap hari, menuntut tubuh dan pikiran energi yang terkuras. 
Sudah saatnya Anda harus menginjinkan diri Anda berbahagia, atur pola pikir Anda yang harus bisa meyakini bahwa Anda layak bahagia, layak mempunyai waktu untuk bisa membahagiakan diri sendiri, luangkan waktu sejenak untuk melakukan sesuatu yang paling Anda sukai. 
Nonton film, jalan-jalan santai, atau mungkin hanya berdiam diri di rumah sambil membaca buku kesukaan Anda. Bersyukur adalah kunci utama Anda agar bisa mendapatkan kebahagiaan, mensyukuri hal-hal sederhana bisa memunculkan energi positif dari dalam diri sendiri. 
Coba tarik napas Anda dalam-dalam, pikiran satu hal yang Anda syukuri hari ini, lalu hembuskan napas dengan mengucapkan rasa syukur tersebut. Saat hati sudah terasa ikhlas, kita akan merasa lebih ringan menjalani keseharian kita tanpa harus dihantui perasaan negatif.
2. Ijinkan Diri Untuk BeristirahatTubuh dan pikiran Anda juga berhak untuk beristirahat dari segala aktifitas yang setiap hari Anda lakukan. 
Jika istirahat saja sudah tidak ada waktu, bagaimana Anda bisa menyingkirkan perasangka negatif? Kalau sudah jatuh sakit, Pekerjaanpun akan ketetran dan tidak teratur. Segarkan tubuh Anda dengan beristirahat atau berlibur sejenak. 
Jika sudah fit dan segar, perasaan positif jauh lebih banyak timbul dari dalam diri kita.  Dan sebelum Anda bekerja dan melakukan aktifitas, sebisa mungkin tanamkan sebelumnya perasaan positi dari dalam diri Anda, tidak mudah tapi manjur bagi diri Anda sendiri.
Dikutip dari vemale, Sabtu (22/11)

Artikel ini ditulis oleh: