29 Desember 2025
Beranda blog Halaman 38262

Smartphone Bisa Jadi Pemicu Depresi dan Hasilkan Suasana Hati Negatif

Jakarta, Aktual.co — Seringkali kita jumpai, bahwa pengguna ponsel rata-rata memeriksa perangkatnya sebanyak 150 kali dalam sehari. Dan, hampir sepertiga dari pemakai smartphone mengakui bahwa mereka mulai kecanduan perangkat-nya.

Biasanya masyarakat menilai mendekatkan hidung ke dekat telepon genggam, merupakan kebiasaan yang cukup sehat, namun penelitian terbaru justru membantahnya. Ternyata kebiasaan tersebut bisa menjadi pemicu depresi.

Berdasarkan penelitian dari Baylor University, orang-orang sering memeriksa ponsel mereka terus-menerus. Kebiasaan buruk tersebut mampu mengubah suasana hati Anda menjadi negatif.

Penelitian, yang diterbitkan di bulan Juni dalam Personality and Individual Differences Journal dan kembali di-publish oleh DailyMail, menyelidiki hubungan antara kecanduan telepon dan kepribadian. Studi menemukan bahwa penggunaan berlebihan, dari tangan yang satu ke tangan yang lain menimbulkan ketidakstabilan emosional.

Para peneliti meminta 346 mahasiswa untuk terlibat dalam survei online, mengukur penggunaan smartphone,  Data menunjukkan, bahwa mereka yang lebih sering menggunakan smartphone mereka lebih rentan terhadap menutup diri (kemurungan), materialisme dan perilaku temperamental, dan kurang mampu untuk memusatkan perhatian mereka pada tugas khusus pada tangan.

(Kedua hal ini mungkin sebenarnya perpindahan dari tangan satu ke tangan lainnya, sebagai kecenderungan pikiran-menerawang telah dikaitkan dengan suasana hati yang tidak bahagia.)

Tidak mengherankan, orang-orang dengan kepribadian yang impulsif juga lebih rentan terhadap penggunaan smartphone yang adiktif.

Dan meskipun, tipe orang ini‘stereotip introvert’, dimana orang-orang yang ada di pesta, tapi ‘Dia’ duduk sendiri di pojok mengutak-atik iPhone mereka.

“Sama seperti berbagai kecanduan zat, kecanduan ponsel dapat menjadi upaya perbaikan suasana hati,” sebut penulis studi tersebut.

“Memeriksa email, mengirim teks, Tweeting, dan berselancar di web yang dilakukan oleh individu, bukan termasuk ke dalam penjiwaan tidak stabil yang mengganggu dirinya sendiri dari kekhawatiran. Cara ini juga bisa memberikan penghiburan, meskipun sementara, dari kekhawatiran tersebut, secara terus menerus.”

Penelitian secara khusus juga mengaitkan perilaku pecandu smartphone dengan ‘kesepian’ dan rasa malu, kurang tidur dan kurang bersosialisasi di kantor atau tempat kerja.

Artikel ini ditulis oleh:

Batalkan Penerbangan, Lion Air Tawarkan Penerbangan Gratis

Jakarta, Aktual.co — Akibat batalnya sejumlah jadwal penerbangan pada akhir pekan lalu, Lion Air memutuskan memberikan tiket gratis bagi penumpang yang mengalami pembatalan jadwal penerbangan pada Jumat (20/2).
Seperti diketahui, pada Jumat lalu Lion Air terpaksa membatalkan jadwal penerbangannya dari pukul 17.00 WIB-24.00 WIB, guna merapikan penerbangan pasca delay sehari sebelumnya.
“Sesuai dengan publikasi terbang 17.00-24.00 WIB Jumat, refund 100 persen dan penerbangan gratis. Tapi hari Senin, Selasa, dan Rabu, pada Minggu ini dengan menyampaikan kode booking,” kata Direktur Umum Lion Air Edward Sirait, di Jakarta, Senin (23/2).
Meski begitu, penerbangan gratis tersebut disesuaikan dengan waktu yang ditentukan manajemen. “Selain refund, kami juga tawarkan opsi penerbangan gratis di hari Senin, Selasa dan Rabu pekan ini,” ujarnya.
Sementara, untuk jadwal penerbangan pada Kamis (19/2), pihak Lion Air telah memenuhi kewajiban pengembalian tiket pesawat secara penuh.

Artikel ini ditulis oleh:

Film Kontroversial ‘Ida’ Sabet Film Berbahasa Asing Terbaik Oscar

Jakarta, Aktual.co — ‘Ida’ -yang meraih penghargaan Oscar dalam kategori film berbahasa asing terbaik- adalah drama kontroversial, yang menelanjangi warisan sulit kependudukan Nazi di Polandia dan pemerintahan Stalinis pascaperang.

Film hitam putih itu menampilkan kejujuran tanpa kompromi dari sutradara Polandia Pawel Pawlikowski, yang sekalipun memicu kritik di dalam negeri namun mendapatkan penghargaan di luar negeri, termasuk BAFTA.

 “Kami membuat film tentang perlunya keheningan dan penarikan diri dari dunia dan berkontemplasi, dan di sinilah kita saat ini. Di pusat kebisingan dan perhatian dunia. Fantastis, Anda tahu itu,” kata Pawlikowski kepada para penonton Oscar di Teater Dolby di Hollywood.

 “Hidup ini penuh kejutan.” Film ini bercerita tentang Ida, seorang wanita muda di tahun 1960-an saat Polandia dikuasai komunis. Film itu mengupas perjalanan Ida untuk memahami dirinya sebagai seorang yahudi, dilemanya saat mengucapkan sumpah di sebuah biara Katolik, orang tuanya yang dibunuh di bawah pendudukan Nazi pada saat holocaust, dan hari-harinya saat dibesarkan oleh para biarawati.

Wanita muda itu, yang diperankan oleh pendatang baru Agata Trzebuchowska, memulai perjalanan penemuan diri dengan bibinya, seorang pejabat era Stalinis yang merupakan alat rezim untuk menekan lawan-lawannya.

Film ini mengeksplorasi topik yang hampir tabu di Polandia – termasuk pembunuhan orang yahudi selama pendudukan Nazi oleh warga Polandia, fakta yang disembunyikan dalam periode pasca-perang.

Film itu juga menunjukkan peran komunis yahudi pada jasa keamanan dan peradilan Polandia pasca – perang, yang dikenal dengan aksi penyiksaan dan pembunuhan pada rezim pesaing — sebuah peran yang dikaburkan selama beberapa dasawarsa sampai komunisme jatuh pada tahun 1989.

Pawlikowski menegaskan bahwa ia tidak membuat sebuah film untuk pelajaran sejarah, tapi pesan dalam “Ida” yang mencolok telah memicu kontroversi di tanah airnya.

Liga Anti – Penghinaan Polandia telah menyerukan penolakannya dan mengatakan bahwa “Ida” berisiko memberikan kesan yang salah bagi para penonton asing yaitu warga Polandia berada di balik holocaust.

Artikel ini ditulis oleh:

Angkasa Pura II Tak Pantas Talangi Dana Refund

Jakarta, Aktual.co — Pengamat Politik Unpad Idil Akbar menilai Angkasa Pura II tidak pantas talangi dana refund Lion Air. Sebab, seharusnya setiap maskapai sudah memiliki perhitungan dan tanggap akan akibat dari kelalaiannya sendiri.
“Dalam mekanisme ini seharusnya kan perusahaan itu sudah harus ‘prepare’ dengan kondisi dimana ada kelalaian tersendiri, menurut saya tidak sepantasnya AP II memberikan pinjaman karena bgaimanapun perusahaan harus bertanggungjawab terhadap kondisi yang terjadi di perusahaannya atas kelalaian yang disebabkan oleh mereka sendiri,” ujar Idil di Jakarta, Senin (23/2).
Menurutnya, tidak ada aturan yang membolehkan BUMN menalangi refund maskapai. Peminjaman itu mengindikasikan hubungan lain antara Angkasa Pura II dan Lion Air. Namun, ada kemungkinan kesepakatan awal antara dua perusaahan tersebut.
“Jelas konteks hubungan itu, kalau memang boleh seperti itu (minjam) bisa ngga kalau kapan-kapan ada penumpang ketinggalan uang dipinjemin beli tiket sama AP? Ini kan bermasalah menurut saya walaupun sebenarnya juga mungkin ada kesepakatan antara perusahaan. Seharusnya kan jelas yang memberikan langsung ke penumpang itu Lion bukan AP II,” ujarnya. 
Dirinya meminta Menhub menindak tegas Lion Air agar dampak dari kelalaian maskapai penerbangan tidak terjadi lagi.
“Menhub harus segera tindak lah, tindak tegas sehingga kedepannya maskapai Indonesia tidak ada lagi yang bermasalah sehingga ada protes dari negara lain atas pelayanan yang buruk.”

Artikel ini ditulis oleh:

Sebagian Besar Dewan Dukung Angket, Ahok Kirimi Surat

Jakarta, Aktual.co —Gubernur DKI Jakarta Basuki Tjahaja Purnama (Ahok) sepertinya tak gentar dengan ancaman DPRD DKI untuk menggunakan hak angket. Guna mengusut tindakan Ahok yang dianggap melanggar konstitusi, yakni dengan memasukkan e-budgeting ke APBD DKI 2015 tanpa persetujuan dewan.
Saat beredar kabar bahwa 75 persen anggota dewan mendukung hak angket, Ahok pun berencana mengirim surat ke dewan.
Isi surat, dituturkan Ahok, berisi pertanyaan apakah anggota dewan setuju dengan temuan Badan Pengawasan Keuangan dan Pembangunan (BPKP) bahwa ada anggaran ‘siluman’ di APBD DKI di dua tahun terakhir
Ahok beralasan, dasar temuan BPKP itulah yang membuatnya mengusulkan sistem e-budgeting. “Makanya, dari siluman itu kita mau buat e-budgeting. Itu saja yang kita lakukan,” ungkap dia, di Balai Kota DKI, Senin (23/2).
Diakui Ahok, dirinya tetap ngotot memasukkan e-budgeting dalam draf RAPBD DKI yang sudah dikirimkan kembali ke Kemendagri hari ini untuk bisa dapat pengesahan.
Dia mengaku tak bisa memastikan apakah Kemendagri bisa menerima atau tidak dengan format RAPBD yang sudah direvisi itu, meski tetap memasukkan e-budgeting. “Sekarang Mendagri mau terima atau tidak dengan format e-budgeting. Kita lihat saja prosesnya seperti apa,” cetus Ahok.

Artikel ini ditulis oleh:

Awal Pekan, Rupiah Ditutup Menguat 68 Poin ke Rp12.762

Jakarta, Aktual.co — Nilai tukar rupiah yang ditransaksikan antarbank di Jakarta ditutup bergerak menguat sebesar 68 poin menjadi Rp12.762 dibandingkan sebelumnya di posisi Rp12.830 per dolar AS.

Tercapainya kesepakatan di Eropa untuk memperpanjang program dana talangan utang Yunani meredam kekhawatiran pasar keuangan global dan berimbas positif terhadap aset mata uang berisiko, salah satunya rupiah yang kembali diminati.

“Aset berisiko seperti mata uang rupiah kembali diminati, apalagi didukung kondisi perekonomian Indonesia yang masih cukup kuat,” ujar Kepala Riset NH Korindo Securities Indonesia Reza Priyambada di Jakarta, Senin (23/12).

Ia menambahkan bahwa laju dolar AS juga cenderung melemah terhadap mayoritas mata uang dunia lainnya menjelang rilis hasil pertemuan Komite Pasar Terbuka Federal (FOMC).

“Secara historis, dolar AS tertekan menjelang rilis hasil FOMC. Jika, hasil FOMC mengindikasikan kenaikan suku bunga AS (Fed rate) belum dilakukan dalam waktu dekat maka potensi rupiah bergerak menguat cukup terbuka,” katanya.

Selain itu, lanjut dia, harapan akan kemajuan kesepakatan gencatan senjata Rusia-Ukraina serta pertumbuhan ekonomi Jepang memberikan sentimen positif pada laju mata uang negara-negara di kawasan Asia.

Ekonom Samuel Sekuritas Rangga Cipta mengemukakan bahwa pada pertengahan pekan ini bank sentral AS akan memberikan sinyalnya terkait kebijakannya untuk menaikan suku bunga acuan (Fed rate).

“Setelah sentimen Yunani mereda, fokus diperkirakan langsung beralih kepada kenaikan suku bunga the Fed,” katanya.

Sementara itu, kurs tengah Bank Indonesia pada Senin (23/2) ini tercatat mata uang rupiah bergerak menguat menjadi Rp12.813 dibandingkan hari sebelumnya, Jumat (20/2) di posisi Rp12.849 per dolar AS.

Artikel ini ditulis oleh:

Eka

Berita Lain